Base Técnica. Método de consciencia corporal para artistas escénicos

Diponible en català

Base Técnica es una propuesta integral de ejercicios para trabajar el cuerpo de manera consciente.

A partir de su experiencia como bailarina y artista de circo, y viendo que muchos profesionales de las artes escénicas se lesionan con frecuencia y en muchos casos tienen que abandonar sus carreras profesionales, Anne Morin ha desarrollado un método para un trabajo suave y progresivo que pone conciencia a las posibilidades y los límites del cuerpo en movimiento, y que comparte aquí de manera íntegra.

Cómo destaca el osteópata y fisioterapeuta Juan Alain Olivier, se trata de un método con «una base biomecánica sólidamente fundamentada en un cuerpo coherente de conocimientos […] Anne entiende el movimiento humano como lo que realmente es: una compleja interrelación de sumas y matices, de gestos complementarios que juntos generan la armonía del conjunto. Esta comprensión se traduce en una ejecución natural, fluida, orgánica. Los movimientos propuestos parecen casi innatos, como si hubieran estado desde siempre esperando a ser descubiertos.»

El libro se acompaña de las ilustraciones de Noa Sauer y los videos de Susana García Dorta, que complementan el método y ayudan a implementar mejor la propuesta de la autora. También queremos mencionar la tarea de acompañamiento a la elaboración del texto de Esther Morales Hernández.

Índice

1. Prólogo

2. Introducción

3. Contra la mala praxis, la precariedad y el paso del tiempo

4. Las imágenes

5. Lo que hay que saber